都說“愛美之心人皆有之”。敷面膜是大家日常保養必不可少的，曾經有江湖傳言，說每天要敷一片面膜，這樣敷面膜究竟科學嗎?敷面膜到底怎么敷才可以發揮出正確的功效呢?

面膜真的可以天天敷嗎?

面膜對于我們的肌膚的作用只是起到了一個臨時補水的效果。當我們敷面膜的時候，我們的皮膚表層確實可以短暫的達到補水的效果。但是我們的皮膚分了好幾層，面膜里面的面膜液也僅僅是覆蓋住了我們皮膚的表層，并沒有真正的深層補水。

天天敷面膜的話，會很容易導致我們的肌膚產生一個營養過剩的問題。當我們敷的次數過多的話，就容易產生皮膚敏感，極大的可能會破壞我們皮膚的正常功能。

敷面膜的正確方式：

敷面膜之前我們首先需要清潔我們的皮膚，打開我們的毛孔，才能夠將面膜發揮出最大的功效。敷面膜的正確方式一般是在一周2-3次左右即可，每次敷面膜的時間控制在10分鐘左右。并在敷面膜之后，也要及時的清洗面部，防止其殘留在我們的臉部。

面膜敷的時間越長越好嗎?

一般來說，普通面膜敷15-20分鐘就可以啦，千萬不要舍不得，否則很容易會倒吸皮膚水分，但是也有例外，遇到補水鎖水非常強的面膜，敷30分鐘也沒問題。

在敷面膜的時候，我們可以使用蒸臉器蒸臉5-10分鐘，這樣就不會感覺到冷了。蒸臉器可以有效地緩解面膜的冰冷，并且使面部的毛孔張開，更有利于面膜精華的吸收。

在清潔臉部肌膚之后，可以使用熱毛巾直接敷在臉上，并且進行臉部肌膚按摩，促進臉部血液循環。這樣一來緩解臉部冰冷的感覺;二來方便打開毛孔，便于營養的吸收。（時尚小姐）

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