大家是否會有這樣的困惑……

為什么我每天認認真真地洗頭

依然還是有油膩，頭屑多這些情況呢?

那是因為你不會護理頭發呀!

日常護發這樣做才有效

攻略來了

如果你總是認為自己還很年輕，頭發不需要護理，那你就錯了，提前保養頭發總是比頭發已經消失了更有用，護理好了叫保養，晚了只能叫維修!

1、不長期使用單一的產品

頭皮屑的產生與細菌有關系，通常頭屑多的人，都存在頭皮菌群失衡。所以去屑產品一般都含有抗菌成分，但是不能長期單一使用同一種去屑產品。

如果頭屑多的癥狀已經解決了，但是依然長期使用去屑產品，也會造成反彈效果，頭屑越洗越多。

2、控制染發、燙發頻率

現代人都非常愛美，經常對頭發進行一些造型設計，但是染發和燙發都會對頭發造成一定的傷害，因為染發劑中的苯二胺對頭發傷害大。

愛護自己的頭發就要控制染發和燙發的頻率，不要過于頻繁，讓頭發恢復好，再進行染燙頭發，一般時間間隔在6個月以上為宜。

3、沖洗干凈頭發

洗頭會使用洗發產品或者是護發素幫助護理我們的頭發，但是沖洗不干凈，不僅不能護理頭發，反而對頭發來說是一種傷害。

殘留的化學物質會依附在頭發和發干上面，引起毛囊炎，所以，在使用化學產品洗頭的時候，一定要沖洗干凈。

4、適宜的水溫洗頭

有些人喜歡用溫度較高的水洗頭，但是溫度過高的水會帶走頭發中的水分，頭發會處于干燥的狀態，頭皮也會變得干燥。

頭皮和頭發干燥會讓身體的調節系統認為頭皮缺少油脂的保護，所以分泌更多的油脂，惡性循環。建議使用40度左右的水溫是最適合的。

5、正確的使用護發素

護發素可以養護頭發，快速撫平毛鱗片，也能起到修復滋潤的效果。但是使用護發素一定要掌握正確的方法。頭皮距離1-2厘米進行涂抹，可以涂抹至發梢，在2-5分鐘之后就可以沖洗干凈

頭皮是頭發生長的土壤

只有土壤肥沃了

頭發才能長得好

頭皮養護是頭發養護的根基

關鍵詞： 頭發護理 護發素