發(fā)質(zhì)細軟怎么改善

發(fā)質(zhì)細軟可以通過這些辦法來增加它的韌性：飲食上增加牛奶、海帶、肉類來補充蛋白質(zhì)以及維生素和鐵;睡眠上不晚睡不熬夜;一年最多燙發(fā)染發(fā)一次，當(dāng)然最好是不燙染;洗頭時細心使用強韌秀發(fā)的產(chǎn)品對頭發(fā)進行呵護，一般做好這些，發(fā)質(zhì)就會變得比較有韌性。不過細軟的發(fā)質(zhì)通常只能夠提高韌度，無法讓發(fā)質(zhì)變粗，所以這種發(fā)質(zhì)可以通過合適的發(fā)型以及發(fā)色來增加它的美感。

發(fā)質(zhì)細軟怎么改善

1、多喝牛奶、多吃肉、多吃海帶

發(fā)質(zhì)細軟一般說明身體和頭發(fā)缺少蛋白質(zhì)、維生素和鐵，那么要解決這個問題就要多補充這些營養(yǎng)，其中牛奶、雞蛋的蛋白質(zhì)是很多的，而菠菜含有較多鐵，海帶、白菜、水果這些含維生素很多。

2、不玩手機到很晚、不熬夜

不要深夜玩手機，也不要經(jīng)常刷視頻到很晚，早點睡早點起，保持合理正確科學(xué)的作息習(xí)慣和生物鐘，千萬千萬不要再熬夜，一旦成了習(xí)慣什么黑眼圈、皮膚差、發(fā)質(zhì)細軟的問題就出現(xiàn)了。

3、一年燙染頭發(fā)一次就好

發(fā)質(zhì)細軟靠燙染是解決不了根本問題的，因為大家都知道染發(fā)和燙發(fā)都會傷頭發(fā)，可能燙發(fā)后頭發(fā)變得蓬松看起來不細也不軟了，但這種假象只是暫時的，1-2個月就沒有了，而留下的就是對頭發(fā)的傷害。

4、用強韌秀發(fā)的護發(fā)品

發(fā)質(zhì)細軟就要想辦法增加它的韌度，因為指望頭發(fā)變粗是不現(xiàn)實的，但提高韌性卻可以實現(xiàn)，那么平時洗頭時用的洗發(fā)水、護發(fā)素、發(fā)膜這些都可以從強韌秀發(fā)這個功效上去選擇，至于它們的用法參考每種產(chǎn)品上的用法介紹。

發(fā)質(zhì)細軟適合什么發(fā)型

當(dāng)發(fā)質(zhì)細軟除了通過一些辦法來提高韌性之外，就是靠合適的發(fā)型來提高美觀度，適合的發(fā)現(xiàn)比如短卷發(fā)、摩卡波波頭、清爽利落短發(fā)、蛋卷頭、齊耳短發(fā)等等這些就是比較推薦的，有顏值也可以避免頭發(fā)細軟的缺點。

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